Trainingsplan Triathlon: 16 Wochen Olympische Distanz - Level Fortgeschritten/Racer Sportbrille SBR SKIN MATERIALKraftvolles Material mit
Description
SBR SKIN MATERIALKraftvolles Material mit 70 Denier starker Kompression minimiert Muskelvibrationen und sorgt für optimale Muskelunterstützung
so dass es dir nicht zu warm wird
Die Anzüge sind voll einsatzfähig
Integration von Athletiktraining
SCS #39-Neopren & #45-Neopren
Trainingsplan Triathlon: 16 Wochen Olympische Distanz - Level Fortgeschritten/Racer Sportbrille SBR SKIN MATERIALKraftvolles Material mitDieser Plan richtet sich an alle fortgeschrittenen Triathleten, die auf der olympischen Distanz ihre persnliche Bestzeit knacken wollen. 16 Wochen strukturierte Trainingsvorbereitung nach den neuesten sportwissenschaftlichen Methoden, die Dich zur Topform am Wettkampftag bringen. ber den Gesamtzeitraum fhrt er Dich dabei ber das Grundlagen und Aufbautraining bis hin zur spezifischen Wettkampfvorbereitung und folgt einer 3: 1 Rhythmisierung, d. h. 3
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