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Im Praxiskapitel nimmt sie die einzelnen Beschwerden unter die Lupe: Wie äußern sie sich

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Yoga bietet einen guten Ausgleich: Die Übungen stärken das Körperbewusstsein und die kindliche Körpermotorik

10-Minuten-Gehirntraining meltem-kaptan Die vollständig überarbeitete Neuauflage desNEURO AGING STOPPEN! Ihr Gehirn schrumpft jenseits der 50 um ein halbes Prozent pro Jahr. Doch es lsst sich etwas dagegen tun! Das ist die bahnbrechende Erkenntnis der Hirnforschung. Die beiden Neuro Experten Matthias Nowak und Dr. Frieder Beck haben ein einzigartiges Programm entwickelt. Der Schlssel: gezielte Mikro Bewegungen, die Ihr Gehirn nachweislich fit machen in nur 10 Minuten tglich! Die Vorteile auf einen Blick: Bildung neuer Nervenzellen