Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf (E-Book) Dieser gegenständliche Ansatz ist niederschwellig

Dieser gegenständliche Ansatz ist niederschwellig

mal zornig zu sein

Bibeltext zweispaltig

unkompliziert und mit Tiefgang geschrieben

sondern auch mit ihrem Vater

Machen Sie das Beste aus Ihrem Kopf (E-Book) Dieser gegenständliche Ansatz ist niederschwellig"Wissen, was dem Gehirn gut tut, das ist der Schlssel zu Erfolg und Lebensqualitt", sagt Julitta Rssler. Geben wir also unserem Gehirn, was es braucht! Was die Hirnforschung herausgefunden hat, wird hier konkret: Julitta Rssler zeigt, wie Bewegung, Ernhrung, Schlaf und Stress die Hirnleistung beeinflussen und welche Bedeutung gute Gedanken und Gefhle, Multitasking und Sinneswahrnehmungen haben. Mit vielen alltagstauglichen und erprobten Tipps, die man