Zuckerfrei matthias-nowak Das Leichte und das Schwere

Das Leichte und das Schwere

mit warmen und kalten Mahlzeiten

Freunden und Hobby

Rindfleisch- oder Wildschwein-Burger

je nach Jahreszeit abwandeln und mal klassisch

Zuckerfrei matthias-nowak Das Leichte und das SchwereWie jetzt, auf Zucker komplett k o m p l e t t! verzichten? Das geht? Klar! Den Beweis dafr liefert Kochbuchautorin und Food Bloggerin Hannah Frey: In ihrem Kochbuch ruft sie zur Challenge auf. 40 Tage ohne Zucker! Ganz nach dem Motto Clean up your Kitchen hilft sie dabei, verstecktes Zuckers zu enttarnen und zeigt wie lecker zuckerfreie Ernhrung ist. Healthy Breakfast und Detox Meals werden mit vollwertigen Fit Foods gespickt. Und zwischendurch gibt