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- Aus dem Ofen – Gerichte die sicher super vorbereiten lassen

schmeckt der ganzen Kompanie und gibt dem Trend zur fleischreduzierten

die Ihnen Freude bereitet

I-nnovativ und auch für Ungeübte ganz P-roblemlos stellt er mit Rezepten und Tipps die zahlreichen Kohlsorten und ihre Talente vor – von Brokkoli

Arzt und Bestsellerautor

Yoga für Späteinsteiger (mit DVD) Produkttyp:Buch mit Datenträger (978-3-8338-6864-1) - Aus dem Ofen –Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und hippes Studio gibt Ihnen Yoga das, was Sie jetzt brauchen: Eine verbesserte Balance und Koordinationsfhigkeit, eine aufrechte und bewegliche Wirbelsule, in erhhtes Lungenvolumen, Entlastung bei Schmerzen des Bewegungsapparats und ausreichend Ruhe und Gelassenheit fr die zweite Lebenshlfte. Alle bungen und zustzliche Meditationen finden Sie auf der DVD.