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Hilft beim Nervensystem und bei der kognitiven Funktion

[6] Den Untersuchungen zufolge beruht diese Wirkung auf der Modulation der Freisetzung von Stresshormonen sowie der Aktivität des sympathischen Nervensystems

Big Zone Creatin 500g OSB Unisex Hoodies K2 und E in derBig Zone Creatin 500g Die Einnahme Creatin erhht die krperliche Leistung im Rahmen kurzzeitiger intensiver krperlicher Bettigung, wie es beispielsweise im Bodybuilding und Kraftsport der Fall ist [1] . Die Internationale Gesellschaft fr Sporternhrung betitelt es sogar als das effektivste legale Nahrungsergnzungsmittel fr diese Sportarten [2] . Dennoch herrscht bis heute bei vielen Athleten ein Missverstndnis darber, was Creatin berhaupt ist. Dabei