Endlich richtig ausgeschlafen Kristina Zündel es anderen recht zu machen
Description
es anderen recht zu machen und dich dabei selbst zu verlieren
Wer die Kunst des Lebens lernen will
– Eine inspirierende Geschichte über das Überwinden von People-Pleasing
Der eine ist der spirituelle Meister
Sie macht es
Endlich richtig ausgeschlafen Kristina Zündel es anderen recht zu machenWas raubt uns eigentlich den Schlaf? Alkohol, Essen, Stress, anstrengender Sport, Koffein, Elekrosmog, schlechtes Raumklima Dies sind nur einige dieser gemeinen Schlafruber, die uns oft schon ohne dass wir es bewusst merken weit vor dem Zubettgehen begegnen. Wie wir ihnen bewusst und entschlossen entgegentreten knnen, erklren zwei renommierte Schlaf und Regenerationsexperten anhand vieler individueller Beispiele in diesem praxisorientierten Ratgeber.
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