Yoga Nidra – Neue Erkenntnisse Tantra Übung 4:08 Minuten

Übung 4:08 Minuten

Ein Blick auf das Leben von Swami Satyananda

spiritual teacher

Übungen für Bindu Visarga

es ist ein so umfassendes Thema

Yoga Nidra – Neue Erkenntnisse Tantra Übung 4:08 MinutenYoga Nidra ist der Schlaf der Yogis. Es ist ein Zustand der absoluten Prsenz, eines Lebens im Hier und Jetzt, eines Lebens frei von Anspannung. Der Begriff Yoga Nidra setzt sich aus zwei Wrtern zusammen. Yoga ist Bewusstheit und Nidra ist Schlaf. Die Nicht Bewusstheit in allgegenwrtige Achtsamkeit umzuwandeln, ist das Ziel von Yoga Nidra, dem bewussten Schlaf. Die Kunst der Yogis und weisen Menschen liegt darin, die verschiedenen Bewusstseinsebenen