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Das Anti-Krebs-Training Format:Taschenbuch die Genuss und Muskelaufbau vereinenDas Anti Krebs Training zeigt dir, wie Bewegung deine Gesundheit positiv untersttzen kann. Manuel teilt seine Erfahrungen in einem sanften, aber effektiven Bewegungsprogramm. Das bietet dir das Programm: Sanftes 4 Wochen bungsprogramm bungen fr jeden Krperbereich Praktische Alltagstipps Strategien fr positive Einstellung Persnliches Online Coaching Begleitende Trainings App Leicht umsetzbare Routinen
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