3H Gripper Plates Set | 95 kg Gewicht:310kg sodass du mit ihnen beide

sodass du mit ihnen beide Körperhälften im Wechsel trainieren kannst

Trains glutes

Russian Twists: Develop rotational core strength and total trunk stability

and shoulders in every movement

An der Multi-Grip-Klimmzugstange absolvierst du Chin-Ups oder Calisthenics-Übungen und der Landmine-Core-Trainer verwandelt deine Langhantel in ein vielseitig nutzbares Trainingstool für Pull-

3H Gripper Plates Set | 95 kg Gewicht:310kg sodass du mit ihnen beideGrifflcher sorgen fr einfache Handhabung Set 95 kg bestehend aus: 2 x 2,5 kg, 2 x 5 kg, 2 x 10 kg, 4 x 15 kg Gewichtsstufen 5, 10, 15, 20 und 25 kg basieren auf dem 3 Grip Design Leichtes Handling auch bei schweren Gewichten Darber hinaus knnen die Gripper Plates auch ohne Hantelstange als Trainingsutensil verwendet werden Front Raises Lateral Raises Shrugs Goblet Squats Verbesserung der Griffkraft mit dem Farmers Walk Urethanbeschichtung bietet