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wenn es abends nach der Arbeit fix gehen soll

Allen dieselbe Diät anzupreisen

gelassener und fokussierter

Veggie-Bowls für jeden Tag

Fällt ein Glied aus der Reihe

Die Zucker-Fett-Falle manfred-mohr wenn es abends nach derBringen Sie Ihre Fettpolster zum Schmelzen und das mindestens 16 Stunden am Tag! Das Prinzip ist ganz einfach. Werden Kohlenhydrate und Fette gemeinsam aufgenommen, strzt sich der menschliche Organismus zunchst auf die Kohlenhydrate, die bevorzugt zur Energiegewinnung herangezogen werden. Die Fette werden whrenddessen in den Fettdepots gespeichert. Aufbauend auf diesem Wissen lautet die Regel der neuen Trennkost: Fette und Kohlenhydrate mssen getrennt