Thera Band Pilates Ball Battle Rope ein Pilates-Übungsprogramm

ein Pilates-Übungsprogramm

um für die von ihm betreuten Ringer eine intensivere Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining zu erreichen

Besonders praktisch: Die Schlaufengriffe machen das Wickeln um die Hand überflüssig

Während des Trainings spannst du den Körper an und arbeitest bei den verschiedenen Übungen gleichzeitig gegen den Widerstand des Ringes

Wichtige Produktmerkmale auf einen Blick

Thera Band Pilates Ball Battle Rope ein Pilates-ÜbungsprogrammDie Pilatesblle sind Universaltrainingsgerte fr klassisches Pilates. Sie sind in drei verschiedenen Grssen erhltlich und weich und sehr griffig. Somit eignen sie sich unter anderem fr Beckenbodengymnastik und Schulterrehabilitation. Der faltbare Ball lsst sich problemlos aufblasen und entlften. Produktmerkmale vorteile: Hilft beim Muskelaufbau, bei der Straffung, Dehnung und Krftigung, einschliesslich Liegesttze, Bauchmuskeltraining, Sit ups,